Fastenkurse mit Elke Fasten-Kurse 2024

Fastenkurse – fasten wandern mit Elke und viel Freude! Gesundheit, Fröhlichkeit, Leichtigkeit!

Fasten wandern Fastenkurse nach Bundesländer

Fasten in Mecklenburg-Vorpommern

Fastenkurs Ostsee Ufer mit Wurzel

Fasten in Brandenburg

Fastenkurs Spreewald, Fastenkurs im Spreewald mit Elke

Fasten wandern Kurse in Sachsen

Fastenkurs Erzgebirge Friedenstaube

Fasten Wandern mit Elke im Erzgebirge

Warum Fastenkurse?

  • abzuschalten und innerlich Abstand zu gewinnen
  • seelisches Gleichgewicht zu finden und zu stärken
  • die Leistungsfähigkeit zu verbessern; die Körperwahrnehmung zu verstärken
  • den Geist zu beruhigen, zu entspannen und zu regenerieren
  • Lebensfreude zu erfahren
  • Die Fastenfreunde beschäftigen sich während des Wanderns mit:
  • Was im Leben tut mir wirklich gut?
  • Wohin strebe ich in meinem Leben?
  • Was benötige ich in meinem Leben?
  • Welches Problem beschäftigt mich? Welche Lösungsmöglichkeiten gibt es?
  • Welches sind meine Stärken? Woran möchte ich arbeiten?
    Fastenkurse mit Elke Fasten-Kurse 2024

Fastenkurse – Programm

  • Geführte Wanderungen mit einem lizenzierten Fasten und Wanderleiter
  • Waldbaden mind. 2 h pro Veranstaltung
  • Mentaltraining zum Tagesabschluss – Meine Ziele erreichen und Glücklichsein
  • ganztägige Betreuung durch eine qualifizierte Fastenleiterin
  • Fastengetränke stehen ausreichend zur Verfügung
  • Bewegungs- und Entspannungstraining nach Angebot
  • Basische Fußbäder zur Unterstützung von Entschlackung und Entgiftung
  • Ölziehkur
  • Leberwickel an den Fastentagen (führt jeder Fastende selbst durch)
  • Darmentleerung nach ausführlicher Beratung (führt jeder Fastende selbst durch)
  • Täglich Fastenmahlzeiten nach Fastenplan
  • klare Gemüsesuppen, sowie Obst- und Gemüsesäfte
  • Aufbauplan nach Buchinger Fasten & Lützner Fasten
  • Tägliche Gespräche und Vorträge zum Fasten
  • Am Abreisetag Fastenbrechen mit einem Apfel
  • täglich Gruppen- und Einzelgespräche über das Fasten
  • Zusatzprogramm zum Fasten und wandern
  • 1 x Meditativer Tanz

Durch den freiwilligen Verzicht auf feste Nahrung werden Entgiftungsprozesse in unserem Körper in Gang gesetzt. Wir reinigen ihn durch das Fasten von vielen Schlacken und Krankheitsherden. Durch das Wandern werden diese Vorgänge noch beschleunigt. Bei meinen Fasten Wandern – Kursen ist es einfach wieder fit zu werden. Anschießend  ist es ratsam, in eine gesündere Lebensweise umzusteigen. Hinzu kommt noch, dass man sich in einem entspannten Zustand leichter mit seinen Problemen auseinandersetzen kann. Fastenkurse mit Elke!

Gedankliche Einstimmung vor den Fastentagen:

Ich freue mich darauf, meinem Körper und meinem Geist etwas Gutes zu tun. Ich freue mich darauf, neue Erfahrungen zu machen. Ich freue mich darauf, neue Gleichgesinnte kennen zulernen und interessante Gespräche zu führen. Ich freue mich auf interessante Wanderungen in wunderschöner Natur. Fasten Fragen Antworten

Fasten heißt…

Fasten heißt, lernen mit einfachen Dingen glücklich zu sein, sich freimachen von den tausend Fesseln der tausend toten Dinge, und die einfachen kleinen Freuden in Dankbarkeit zu genießen. (Phil Bosmans)

„Plötzlich ist alles so leicht und einfach.“ Fastenwandern mit Elke und anderen Fastenfreunden. Die Entdeckung einer neuen Leichtigkeit und Lebensfülle. Fasten und wandern mit viel Freude und Erfolg erleben.

Fastenkurse-Fasten Wandern Kurse mit Elke neu 7 Fastenziele

Besonders gern gebucht: Fastenwandern an der Ostsee mit Elke und das Kurzzeitfasten in Dobbrikow

Mein Hobby ist die Zucht Zierenten / Wasserziergeflügel hierzu erstelle ich gerade eine Seite. In meiner Freizeit arbeite ich im Gesundheitszentrum Feel Good im Rehasport mit viel Freude und Elan. Selbst trainiere ich im Feel Good light.

Seite: Fastenkurse, Fastenkurse mit viel Fastenfreude, Fastenkurse mit Erfolg! Fastenkurse-Fasten Wandern Kurse mit Elke neu 7 Fastenziele

Fastenkurse mit Elke

Fastenkurse mit Elke

Haben Sie Fragen?

Fastenkurs im Winter

Fastenkurs Spreewald, Bank im Winter

Fastenkurs Spreewald, Bank im Winter, Fasten Wellness Wandern

Nächster freier Termin

Fastenwandern Ostsee Usedom
18.02.24 – 24.02.24
24.02.24 – 01.03.24

Fastenkurse Termine 2024

Fasten und wandern 2024

Fastenzeit Februar 2024

Fastenwandern Ostsee Karlshagen 124
18.02.24 – 24.02.24
24.02.24 – 01.03.24

Fastenkurse März 2024

Fastenwandern Wellness Ostsee Rügen
05.03.24 -11.03.24
11.03.24 – 17.03.24

Fastenkurs in Graal-Müritz 24
18.03.24 – 24.03.24

Kurzfasten Dobbrikow Ostern
28.03.24 – 31.03.24

Fastenseminar April 24
Kurzzeitfasten Dobbrikow/Elke

04.04.24 – 07.04.24
18.04,24 – 21.04.24

Fastenurlaub Wellness Erzgebirge
21.04.24 – 27.04.24

Fasten Mai 24

Kurzfasten Dobbrikow
09.05.24 – 12.05.24

Fastenzeit Juni
Kurzzeitfasten Brandenburg
06.06.24 – 09.06.24

Kurzfasten September
Kurzfasten in Dobbrikow
05.09.24 – 08.09.24

Fastenurlaub im Oktober 24

Fasten wandern Ostsee Karlshagen324
28.09.24 – 03.10.24

Fastenwanderungen Müritz
07.10..24 -13.10.24

Fastenzeit November 2024
Fastenwandern Wellness Erzgebirge
18.10.24 – 24.10.24

Fasten wandern Ostsee Karlshagen 324
28.10.24 – 03.11.24

Fastenwandern Wellness Ostsee Rügen
03.11.24 – 09.11.24

Wellnessfasten wandern im Spreewald 24
18.11.24 – 24.11.24

Fastenurlaub Wellness im Spreewald 2024
25.11.24 – 01.12.24

Fastenwandern mit Freude!